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产后学会这几招可快速瘦身照片

发布时间:2020-03-27 13:18:35

女性在妊娠期间,随着体内小生命的生长,子宫也会被撑得很大。子宫的弹性很好,它的容积可以增大,重量会增加。当分娩结束后,子宫就会逐步恢复至未孕的状态,这个进程被称为子宫复古。

中医称子宫复古不全为“产后胞衣不下”、“产后恶露不绝”。前者是说分娩时胎盘剥离不全,滞留在新妈妈体内,此种情况极易致大出血,患者应慎重对待。恶露不绝是指分娩或流产后阴道不停排出血液。子宫复古不全指的就是产后子宫收缩无力,致使胎盘滞留,或产后恶露不绝的状态,亦称产后子宫复古不良。

恶露是判断子宫复古情况的一面镜子:正常情况下,恶露有血腥味,颜色会随着时间的推移渐渐转淡,之后排干净。如果新妈妈在生产4周后阴道仍有血液流出,且成色混浊浓稠,有异味,常常感觉小腹坠痛,就要警觉是不是为子宫复古不全。

产后宫底下降情况也可以反映出子宫的恢复状态:当胎盘从新妈妈体内滑出后,子宫的位置在小腹部,但由于盆底肌恢复力量,12小时后子宫就会上升至肚脐高度,在以后的日子里,它还会渐渐缩小,产后1周子宫就能恢复到妊娠12周时的大小,产后3周回到骨盆腔内,产后6周就能够完全恢复到孕前状态了。

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